Клінч

Ця стаття не містить посилань на джерела. Ви можете допомогти поліпшити цю статтю, додавши посилання на надійні (авторитетні) джерела. Матеріал без джерел може бути піддано сумніву та вилучено. (липень 2020)

Клінч (англ. clinch — «затискання») — розповсюджена техніка утримання супротивника в спортивних єдиноборствах. Різноманітні види клінчу застосовуються в боротьбі, боксі, кікбоксингу, муай тай, змішаних бойових мистецтвах тощо. Залежно від виду спорту і прийнятих в ньому правил, утримання в клінчі являє собою:

• захоплення обома руками тулуба супротивника за плечі або з руками (застосовується в боксі);
• захоплення обома руками тулубу супротивника під руками (застосовується в кікбоксингу);
• захоплення обома руками шиї супротивника (застосовується в муай тай);
• комбінування і варіювання наведених технік (застосовується в боротьбі і змішаних бойових мистецтвах).

Залежно від обраної стратегії та наявних правил, клінч застосовується бійцями у наступі (для проведення кидка чи завдавання удару), в обороні (для обмеження рухливості суперника), а також для відпочинку.

Утримання суперника в клінчі однією рукою і одночасне завдавання ударів другою рукою заведено називати «брудним боксом» (від англ. dirty boxing). Така техніка є забороненою в боксі, кікбоксингу і боротьбі, проте вона дозволена в змішаних бойових мистецтвах.