Flor Denis Ruíz Hurtado (ur. 24 stycznia 1991) – kolumbijska lekkoatletka specjalizująca się w rzucie oszczepem.
Czwarta zawodniczka młodzieżowych mistrzostw Ameryki Południowej z 2010. W 2011 zajęła siódmą lokatę na mistrzostwach Ameryki Południowej oraz zdobyła srebrny medal mistrzostw Ameryki Środkowej i Karaibów. Mistrzyni Ameryki Południowej (2013). Dziewiąta zawodnicza igrzysk olimpijskich w Rio de Janeiro (2016). Rok później zdobyła swój drugi złoty medal czempionatu Ameryki Południowej.
Wielokrotna rekordzistka kraju, złota medalistka mistrzostw Kolumbii.
Rekord życiowy: 65,47 (25 sierpnia 2023, Budapeszt) – rekord Ameryki Południowej.
| Rok | Impreza | Miejsce | Lokata | Wynik |
| 2010 | Młodzieżowe mistrzostwa Ameryki Płd. |  Medellín | 4. miejsce | 49,08 |
| 2011 | Mistrzostwa Ameryki Południowej |  Buenos Aires | 7. miejsce | 48,78 |
| 2011 | Mistrzostwa Ameryki Środkowej i Karaibów |  Mayagüez |  2. miejsce | 54,02 |
| 2012 | Mistrzostwa ibero-amerykańskie |  Barquisimeto |  1. miejsce | 58,21 |
| 2013 | Mistrzostwa Ameryki Południowej | Cartagena de Indias |  1. miejsce | 60,23 |
| 2013 | Mistrzostwa świata |  Moskwa | el. – 23. miejsce | 57,47 |
| 2013 | Igrzyska boliwaryjskie |  Trujillo | 1. miejsce | 58,18 |
| 2014 | Mistrzostwa ibero-amerykańskie |  São Paulo |  3. miejsce | 57,31 |
| 2014 | Igrzyska Ameryki Środkowej i Karaibów |  Xalapa |  1. miejsce | 63,80 |
| 2015 | Mistrzostwa Ameryki Południowej | Lima |  2. miejsce | 59,86 |
| 2015 | Igrzyska panamerykańskie |  Toronto | 5. miejsce | 58,08 |
| 2015 | Mistrzostwa świata |  Pekin | el. – 27. miejsce | 57,25 |
| 2016 | Mistrzostwa ibero-amerykańskie | Rio de Janeiro | 1. miejsce | 62,15 |
| 2016 | Igrzyska olimpijskie | Rio de Janeiro | 9. miejsce | 61,54 |
| 2017 | Mistrzostwa Ameryki Południowej |  Asunción | 1. miejsce | 61,91 |
| 2017 | Mistrzostwa świata |  Londyn | el. – 23. miejsce | 57,94 |
| 2019 | Mistrzostwa Ameryki Południowej | Lima |  3. miejsce | 56,07 |
| 2019 | Igrzyska panamerykańskie | Lima | 6. miejsce | 56,90 |
| 2021 | Mistrzostwa Ameryki Południowej |  Guayaquil | 5. miejsce | 54,10 |
| 2022 | Mistrzostwa ibero-amerykańskie |  La Nucia |  2. miejsce | 60,52 |
| 2022 | Igrzyska Ameryki Południowej | Asunción | 1. miejsce | 62,97 |
| 2023 | Igrzyska Ameryki Środkowej i Karaibów |  San Salvador | 1. miejsce | 60,52 |
| 2023 | Mistrzostwa Ameryki Południowej | São Paulo | 1. miejsce | 61,82 |
| 2023 | Mistrzostwa świata |  Budapeszt |  2. miejsce | 65,47 |
| 2023 | Igrzyska panamerykańskie |  Santiago |  1. miejsce | 63,10 |
